Stages préparation Espagne
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Stages préparation Espagne
29/01/2024 au 3/02/2024 et du 03 au 10/02/2024
Bienvenue à tous,
Aujourd'hui direction la Costa Brava, magnifique région Espagnole qui vas nous
permettre de passer une belle semaine de vélo, de plaisir et de partage.
Dans le cadre du club OCT,
Deux stages vous sont proposées du 29/01/2024 au 03/02/2024 et du 03/02/2024 au 10/02/2024 au tarif de 1499 euros, adhésion et licence compris.
(si vous avez déjà l’adhésion et la licence une remise de 100 euros sera appliquée)
Pour votre réservation un acompte de 299 euros vous sera demandé via le lien de paiement lors de votre inscription, le montant total sera à régler une semaine avant le départ.
Co-organisée par GFNY FRANCE et Orcieres Cyling Team
Informations sur l’hébergement
Hôtel Meliá Girona
Adresse : Carrer Barcelona, 112, 17003 Girona, Espagne
A notre arrivée, distribution des chambres et installation.
Des chambres double sont prévues pour les couples et triple pour les autres.
A chacun de prendre toutes ses affaires, mettre son vélo et son matériel à l’endroit sécurisé prévu par l’hôtel.
Rdv pour le repas du soir pour 19h30
Inclus dans notre séjour à l’hôtel :
-Les petits déjeuners
-Les collations de l’après-midi au retour des sorties cyclistes
-Les repas du soir
Rappel important, tous les extras non compris par l’organisation comme des snacks
ou boissons alcoolisées seront à régler directement à l’hôtel le jour même
Les clefs des chambres seront systématiquement déposées à l’accueil pour éviter les pertes et facilité l’accès de tous.
Jour 1
RDV chaque jour à 7h00 à l’accueil de l’hôtel en tenue.
Petit déjeuner à partir de 7h30
RDV en tenue de vélo à 9h15 pour un départ à 9h30
Programme de la sortie
120kms/1708m de D+
Jour 2
Petit déjeuner à partir de 7h30
RDV en tenue de vélo à 9h15 pour un départ 9h30
Programme de la sortie
130kms/1804D+
Jour 3
Petit déjeuner à partir de 7h30
RDV en tenue de vélo à 9h15 pour un départ 9h30
Programme de la sortie 3
122kms/1414D+
Jour 4
Petit déjeuner à partir de 7h30
RDV en tenue de vélo à 9h15 pour un départ 9h30
Programme de la sortie 4
120kms/1521D+
Jour 5
Petit déjeuner à partir de 7h00
RDV en tenue de vélo à 8h15 pour un départ 8h30
188kms/2723mD+
Jour 6
Petit déjeuner à partir de 7h30
RDV en tenue de vélo à 9h pour un départ 9h15
Programme de la sortie 6
153kms/2239mD+
Jour 7 / feedback sur la semaine de stage
Après une belle semaine de vélo,
rendez vous à l’accueil de l’hôtel à 7h00 pour charger les véhicules.
7h30 retour des clefs à l’accueil et petit déjeuner.
Informations importantes
-Pour la sécurité et le respect de tous le port du casque est obligatoire
-Chaque participant aura son téléphone chargé sur lui durant les sorties
-Prévoir au minimum 20€ d’espèces sur lui durant les sorties
-Chacun prévois un nécessaire de réparation sur son vélo
-Chacun est responsable de son ravitaillement
-Sur chaque parcours, vous avez la possibilité de couper pour rejoindre l’hôtel plus tôt
-Chaque participant est libre de faire un jour de repos pour profiter des lieux, ou de faire une sortie de son coté
-Respect du code de la route pour tous
-Respect des lieux, des véhicules, de chaque personne pour que le stage devienne un véritable souvenir.
-des laveries pour notre linge tous les jours seront à dsipo, merci de prévoir un filet pour ne pas mélanger les affaires.
Prévoir dans ses affaires
-Un petit sac à dos
-Minimum deux grands bidons
-Des affaires chaudes, coupe-vent, imper, gants longs
-Votre casque
-Chaussures vélo
-Jogging et baskets
-Vos produits énergétiques favoris
-Un filet pour le linge sale
-Minimum deux chambres à air et mini pompe
-Un vélo propre et en bon état de marche
-Vos chargeurs de téléphone et DI2
-Vos papiers d’identité et argent liquide
-Nous aurons de quoi entretenir vos vélos et un stock de pièces de première nécessité qui restera à votre charge en cas de besoin.
A très vite!!!
N'oubliez pas de précisez votre choix de stage quand vous vous inscrivez, 1 ou 2 suivant vos dates.
